便秘事典トップ ＞ 便秘解消法 ＞ 便秘茶

便秘茶

便秘茶　茶は食品としてはカメリア属チャの芽葉から作られる嗜好飲料で、紅茶やウーロン茶などの発酵茶と抹茶などの不発酵茶に分類されるようです。したがってそれ以外のものは茶の中にふくまれないようです。植物による薬物は生薬に分類されるもののようです。また、平成13年より保健機能食品は医薬品、機能が確認された特定保健用食品、栄養成分機能が表示された栄養機能食品、いわゆる健康食品を含む食品の４つに分類されているようです。

　健康茶なる概念は最後のいわゆる健康食品に分類されると思われますが、これはその根拠は必ずしも確立されていない部類です。特に下剤の作用をもつとしたらその安全性が計られなければいけないようです。どのくらい飲めば有効なのか、どれ以上飲むと健康障害を引き起こすのかといった情報を今後は求められるようです。

　ハーブはサプリメントとして有名ですが、その中にも連用すると毒性が表れるものもあるようですし、有効性や安全性に関する科学的根拠が乏しく、品質も一定でないものもあるようです。